Aline coutinho

Receita rápida do dia! Rolinho de couve com frango! Ingredientes: 1 peite de frango cozido e desfiado 1 cebola picada 3 dentes de alho 1/2 maço de salsinha picada (ou outros temperos) 1 colher de chá de açafrão da terra; 3 folhar de couve para enrolar, sem o talo. opcionais: gengibre ralado, pimenta picada… Faça como você mais gostar! Modo de Preparo: Refogue a cebola e o alho em panela antiaderente, adicione o frango, adicione um pouco do caldo do frango (ajuda a deixar mais Continue lendo

Geleia com ingredientes naturais, ótima para usar no café da manhã ou lanches Ingredientes: 200g de morango picado,fresco e maduro. 100g de framboesa picada, fresca e madura. 50g de mirtilo fresco e maduro. Meio suco de um limão. 2 colheres de sopa de chia.       Modo de preparo: 1. Adicionar o suco de limão, as frutas e bater no modo pulsar do liquidificador até deixar bem picado. 2. Após esse processo, colocar em um recipiente e adicionar a chia. 3. Mexer de modo Continue lendo